2024年5月22日，集美大学诚毅学院外语系在陈企标体育馆303开展“5·25心理健康月”大学生压力疏导团辅活动，本次活动由学院心理咨询师杜方园老师指导和主持，外语系团总支书记董培辉、各年级班级学生代表以及心理委员出席参与活动。
春在路上，花在枝上，所有的美好都在路上。本次活动意在让学生认识压力、分析压力的成因、利弊，掌握处理压力问题的方法，以让每个学生更放松、更乐观、更自信、友爱为目标，帮助学生培养科学的压力观，以积极的心态面对压力，找到快乐的生活方式。活动环节中，神秘的国王保护任务，让学生感受到了爱与被爱的力量；压力爆表的气球守卫战，让现场的气氛更加活跃；信手涂“压”表明困惑，互帮互助再显友爱……活动过程环环相扣，同学们的压力也在老师和团体成员的帮助下渐渐释放。
本次活动形式多样，内容丰富，环节精彩，在帮助学生正确认识压力的同时，促使同学们以积极的心态去面对压力，并以正确的方式去释放压力。前路漫漫亦灿灿，生活中难免有许多难题和困扰，当同学们在承受压力的时候，可以求助亲人、师长、朋友甚至是陌生人，化压力为动力，积极去寻找解决方案，就能在属于自己的人生旅途里行稳致远。
